調節臟腑改善循環

回春活血補養,大雁行氣舒通。回春 + 大雁,一加一不等於二,而效果絕對大於二。氣行則血行,氣血行則百病除。好好把大雁功學起來,回春 + 大雁,是我們必備要的健康法寶。

改善循環,安定臟腑,享受每天練功的20分鐘

源自二千年道家崑崙派秘傳的大雁功,經白雁氣功修編後,成為國際上首屈一指,最受歡迎的功法之一,稱為EnerQi大雁。EnerQi大雁根據仿生學為基礎,以大雁動靜相兼,輕鬆優美的動作,強化人體十二正經疏通導引,結合五形相生法的臟腑內修和共振,能有效提高身體代謝率,強化排濕、排寒,穩定免疫系統,舒活筋骨,達到提振精神的目的。

線上學大雁 超級精準看清楚

線上課程後,20天團練。保證記住動作,不再擔心動作不準確、不連貫,同時養成練功習慣,並共同享受線上團練強大氣場的共鳴。同時贈送總複習課程2堂,強化課程1堂。

快速

每次練習只需10分鐘,適合忙碌、無養生經驗之人的捷徑。

活血

集中修理筋骨,有活血、化淤、改善循環、改善所有痠痛的效果

排毒

排除宿便、血液中毒素,有效改善淋巴排毒功能

補氣

有效補虛,對於氣血體弱、容易疲倦、常感冒、慢性病者最有幫助

氣是最好的醫生,大雁五行系列課程,整體提升身心能量和平衡,通過疏通人體十二正經,直接對應臟腑,哪裡有堵,氣就到哪裡去調節,能夠非常明顯改善臟腑老化或紊亂的問題。

道家秘傳功法

透過源自於古代道家崑崙派祕傳的真氣運行法,功法集中修理脊椎骨,可以強烈排除腸內宿便及身體深層倦氣,根本改善身體新陳代謝功能,提高身體平衡代謝的能力,且能舒心解壓,提高免疫功能,改善睡眠品質,有效消除疲勞,改善和解決心血管問題。

天空中最快樂的大雁鳥

大雁系列功法可以有效疏肝活血,改善萎靡、倦怠問題。運用十二正經系統,逐一對應臟腑,修護供氧不足,達到強化臟腑振動頻率,延緩器官老化等效果。如果你經常抽筋、腳無力、膝蓋退化、駝背聳肩、筋骨僵硬、晚睡、頭痛、手腳冷、水腫、生悶氣、慢性病服藥,這套功法絕對會對你有幫助。

大雁也是最適合全家學習,老少咸宜。對於發育中的孩子,可以作為童子功啟蒙,對智力發展、骨骼發育、情緒穩定,都有很大幫助。對於家中老人,是防摔、防骨鬆、防退化、防癡呆最好的養生方式。

線上教學 

彥寬老師親授課程,循序漸進的教學模式,仔細、細節的動作示範,彥寬老師風趣幽默的上課情境,讓課程有趣活潑,你沒想過的上課樂趣,學習氣功輕鬆愉快。

線上團練 

線上課程後,白雁家族的愛護無微不至,一路陪伴,為你學好功法打下最紮實的基礎。保證記住動作,不再擔心動作不準確、不連貫,同時養成練功習慣,並共同享受線上團練強大氣場的共鳴。

關懷與複習 

上課前後都有關懷組長幫助你學習。線上複習,再複習再細緻學,對學員來說,幫助都非常大。線上課程後,由各地認證教練,以小組雙向複習得模式,為學員修正動作,提升功法細節,並可面對面糾正和解答練功疑問。

線上強化

透過並深度說明,細節調整。這樣精修的學習方式,讓你能在功法上不斷進步,不斷精進,才能讓功法在你身上達到最大效果。 

學員非常喜愛的功法

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第一次看到教練跟前輩們演示大雁功,心裡浮現的是“哇!好優美的動作,柔中帶勁兒,再加上振奮人心的帶功音樂。因此,激起了我也想要學的動機。

大雁初我最喜歡的動作是,三個“哈”,腳蹬地並大聲哈出來,非常舒壓,原本的煩悶隨著“哈”而消散。五禽戲我最喜歡的是鹿戲,尤其是鹿指通關,整個脊椎動起來,身體整個都鬆了起來。


柯同學

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大雁初這套功法需要的時間不長,再搭配五禽可針對弱臟去做選配來調理身體,

每次練完後都可以讓我達到身體排汗、去燥熱的效果,所以我都在每天早上花

20~25分鐘練習此功法,啟動一天的開始,我很喜歡這個功法,我也會持續練下去!!


黃同學

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ㄧ開始學大雁初,就被白雁老師的帶功音樂深深吸引,柔合美妙的音樂,讓人心情放鬆、充滿喜悅,就連平時或睡前,也會輕聲播放做心靈SPA。老師說,做自己的ㄧ百分,循序漸進,從ㄧ開始無法彎腰,到後來手指過膝,現在已恢復到先前練功時的身體狀態,能手掌觸地了。


陳同學

已經學過大雁?

這樣安排功法最有效!


學會了功法,要怎麼搭配?什麼樣身體狀況要加強練哪些功法?怎麼安排練功最適合?填寫這個問券,我們會寄送完整練功建議報告給你。所有內容均由老師親自編排,相信會對你練功由很大的幫助。好,我們現在就開始哦。

白雁氣功必學功法 Enerqi大雁

源自二千年道家崑崙派秘傳的大雁功,經白雁氣功修編後,成為國際上首屈一指,最受歡迎的功法之一,稱為EnerQi大雁。

EnerQi大雁根據仿生學為基礎,以大雁動靜相兼,輕鬆優美的動作,強化人體十二正經疏通導引,結合五形相生法的臟腑內修和共振,能有效提高身體代謝率,強化排濕、排寒,穩定免疫系統,舒活筋骨,達到提振精神,身心舒暢的目的。

我是掌門人白雁老師
Master Ba9 Yin

大雁、回春系列是身體調理最重要的兩個基礎課,實在是缺一不可。回春調節內分泌,從精微物質的調節延緩老化造成的慢性病和退化。大雁調理氣路,從疏通到運輸,保證養分到達末梢,滋養臟腑器官,五臟和諧共處不抵觸、不拖累。兩套功法無法替代,是必修之課程。

這套功法老少皆宜,8歲到75歲均適合。此功法是公認兒童青少年最適合練習的功法。

免費說明會

想要知道大雁課程對你有什麼幫助,趕緊來看看老師親自說明

Enerqi


我是天空中最快樂的大雁鳥

常見問題

  • 誰可以上課

  • 大雁vs回春

  • 線上學得會嗎

 一定練完和氣舒壓法才能練習大雁功嗎?

和氣舒壓法是白雁老師特別設計的入門課程,透過教練的指導,學員可以更快速掌握功法動作的基礎要領,在學習系統進階課程(大雁或回春)時,達到更好的學習效果。

只要20小時就能學會這麼複雜的功法嗎?

彥寬老師和總教練教學循序漸進,加上白雁時尚氣功慣有的志工團練陪伴,以及線上配套服務輔助教學,不用擔心學不會哦,我們已經累積逾上萬學員的成功經驗,大家都非常喜愛而且效果顯著。

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